Verlichting op je levenspad
Hoofd of hart: hoe weet je wie aan het woord is? Als je je levensgeluk en liefdesgeluk wilt optimaliseren, dan wil je gebruik maken van alle kwaliteiten en voelsprieten die je in huis hebt: je ratio je hart je intuïtie Nu hebben we allemaal in ons leven het nodige meegemaakt. Dingen waardoor we bewust of …
Hoofd of hart: hoe weet je wie aan het woord is Lees verder »
Psychosomatische betekenis van gewrichten Je ziel wil maar wat graag met je communiceren! En gebruikt daarvoor onder andere je lichaam. Wel zo fijn om een beetje op weg geholpen te worden met wat je ziel waarmee bedoelt! Daarom in deze blog een verdieping op de psychosomatische betekenis van je gewrichten. Waar staat welk gewricht voor? …
5 dingen waar mensen spijt van hebben voor ze doodgaan Opvallend maar waar geven de meeste mensen op hun sterfbed dezelfde dingen aan waar ze spijt van hebben, blijkt uit onderzoek van de Australische verpleegster Bronnie Ware. Zij dacht: als we weten waarvan mensen op het eind van hun leven spijt van hebben, weten we …
5 dingen waar mensen spijt van hebben voor ze doodgaan Lees verder »
Gezond verstand of saboteur: wie is aan het woord? Hoe weet je nou of je gezonde verstand of je saboteur aan het woord is? Als het aan ons beschermingsmechanisme ligt, dan laat hij ons graag geloven dat we vanuit ons hart en gezonde verstand praten. Terwijl de realiteit is dat de saboteur het heeft overgenomen. …
Hoe herken je het verschil tussen gezonde verstand en saboteur Lees verder »
De relatie tussen fysieke klachten en onverwerkte emoties Heb jij wel eens last van fysieke klachten? Hoofdpijn, last van je rug, pijn in je knieën? Vaak is het zo dat een kwaal in je lijf een directe lijn heeft met een emotie, een niet gevoelde emotionele pijn. En dat is ergens goed nieuws! Althans, de …
De tweede van de 3 V’s: verstillen. Even alle gedachten en spanningen die je hebt van je af laten glijden en opgaan in het hier en nu. Ik hoor je denken ‘hoe dan?!’ Lang klonk dit als muziek in mijn oren, maar had ik totaal geen rust of know how hoe dit voor elkaar te …
3 essentiële V’s om te leven vanuit je hart Veel mensen ervaren de maatschappij als een drukke veeleisende omgeving die veel aandacht vraagt. Herken je dat? Werk, kinderen, partner, vrienden, sport, alles vraagt aandacht. Je kan je tijd echter maar één keer besteden.. en waar gaat die dan naar uit? Naar jezelf of naar al …
De 3 essentiële V’s: vertragen – verstillen – verzachten Lees verder »
5 tips om meer energie te krijgen Het leven is leuk, helemaal als je energie hebt om de dingen te doen waar je blij van wordt. Doe je dat langere tijd niet, dan gaat je lichaam tegensputteren en ontwikkel je chronische klachten. Terwijl je lichaam je iets belangrijks wilt zeggen, wil je hoofd je weghouden …
Wat doe jij op het moment dat je een botsing hebt gehad met je auto? Rij je ermee door, of ga je even langs de garage om te checken of het ‘onder de motorkap’ allemaal nog oké is met je auto? De meesten kiezen voor het laatste: voor de zekerheid. Blijvende schade En wat doe …
Een nare ervaring in het verleden kan een enorme trigger zijn in het nu. Hoe dat precies werkt ontdek je in dit filmpje.